Волнение - это проявление энергии, которая нас переполняет.
Если вы напуганы тем, что на вас будут смотреть или слушать, будут оценивать и критиковать,
то вы непременно будете выглядеть неестественно и неуклюже.
Представьте, что перед вами младшая группа детсада, а вы - Дед Мороз, на которого они смотрят
с обожанием и восторгом. Что бы почувствовали малыши, если бы Дед Мороз мямлил под нос, переминался с ноги на ногу
и постоянно ронял из рук мешок с подарками, наступая снегурочке на подол?
Когда говорите перед публикой малочисленной или многочисленной смотрите чуть выше голов зрителей,
Вы ведь не можете улавливатьреакцию всех одновременно,
значит нужно "сделать вид", что Вы так и делаете.
Выучите текст "на зубок" - это придаёт уверенность!!!
Чтобы перебороть страх, Вам нужен случай! Надо найти компанию, любую
(дети или взрослые, какой-нибудь семинар и т.д. и т.п.) выступите там, со своей темой или песней,
если от публики будет отдача страх улетучится сам.